シマジ 清濁併せ呑む 清濁併せ呑む(せいだくあわせのむ)」とは、「善人や悪人の別を問わないで、来るものはすべて受け入れること」というのが本来の意味で、その由来は、「清流」と「濁流」どちらも受け入れる海を指しているという。 海洋汚染が深刻な現在、そんなことを言って... 2024.03.26 シマジトレーニング言葉読書
トレーニング トム・プラッツ 日本には八百万の神がいるので、おそらく彼もその中に入っているのではないか!?と思うのが、トム・プラッツだ。(まだ生きているので、生き神様か) 彼は高強度のトレーニングで、極太の大腿四頭筋を創りあげており、「スクワットの神様」若しくは「脚トレ... 2024.03.09 トレーニング